Здоровье

Здоровье

Высокий темп жизни современного человека диктует нам свои условия. Нам зачастую просто не хватает времени на приготовление полезных блюд — ведь гораздо проще, к примеру, обойтись тем же фаст-фудом. Полезно ли это? Вряд ли....

Исследователи из Университета Гранады рассмотрели депрессию как системную болезнь, затрагивающую все органы и системы. Чтобы прийти к такому выводу, ученые провели анализ 29 глобальных исследований с участием почти 4 тысяч человек. В попытках разобраться, что...

Группа специалистов из Университета Огайо заметили, что регулярный стресс влияет на функции головного мозга. Ученые в рамках эксперимента постоянно раздражали грызунов. В результате у животных нарушилась пространственная память, пишет Business Standard. Мышей учили проходить лабиринт....

Во всем виновато уличное освещение, считают исследователи из Университета Стэнфорда. Обычная ситуация, когда в окно спальной светит уличный фонарь, бороться с которым можно лишь плотными шторами. Ученые попытались учесть данные о качестве сна 15...

Когда мы представляем себе новую, здоровую жизнь с чистого листа, то видим чаще всего тренажерный зал, красивую спортивную форму и полный отказ от вредных привычек. Все это, конечно же, имеет место быть — однако,...

Как только ребенок начинает капризничать, родители вручают ему в руки планшет или телефон с очередной игрой. Довольно распространенная ситуация, которая, считают ученые, может повлиять на развитие ребенка в самом ближайшем будущем. Чаще всего такой...

В большинстве случаев переедание связано не с отсутствие силы воли, а с конкретными биологическими механизмами и химическими реакциями. Ученые раскрыли основной принцип работы гормонов, отвечающих за чувства голода и насыщения, пишет The Daily Mail....

Правда полезна для психологического и физического здоровья, считают специалисты из Университета Нотр-Дам (США). Они провели эксперимент с участием 100 добровольцев разного возраста. Участников эксперимента разделили на две группы. Одних попросили говорить исключительно правду, другим разрешили...

Ежедневные прогулки обладают потрясающим эффектом, считают ученые из Национального института рака, Университета Пенсильвании, Университета Джона Хопкинса и Национального института по проблемам старения. Малоподвижный образ жизни, напротив, значительно увеличивает риск ранней смерти. В рамках исследования ученые...

Социальные сети отнимают у человека драгоценные часы жизни. Вместо очередной проверки папки с личными сообщениями или новостной ленты ученые рекомендуют заняться собой и своим здоровьем. Иначе преждевременное старение переходит в разряд вполне реальных угроз. Группа...