Здоровье

Здоровье

Прекрасный способ постепенно "уйти" от сахара – продолжать есть его только в выбранные дни  Как понять, что вы зависимы от сахара и сладостей? Вы просто сразу признайтесь сами себе: если вы употребляете сахар, вы...

Мед стимулирует обменные процессы в организме и повышает иммунитет Мед обладает антибактериальными, иммуномодулирующими, противовирусными, антиоксидантными и другими свойствами, полезными для человеческого организма. В то же время, другой сладкий продукт, сахар, принято называть не иначе как...

Качество работы очень важно для здоровья и общего психического самочувствия Находящиеся на низкооплачиваемых или очень стрессовых должностях люди страдают сильнее по сравнению с теми, кто вообще является безработным, сообщает sobesednik.ru. Существуют доказательства того, что качество работы...

Неаллергический ринит может быть вызван резкими перепадами температуры и влажности Нередко люди обвиняют в своем плохом самочувствии погоду. Ученые выяснили, какими бывают проявления метеозависимости, и можно ли минимизировать степень влияния сил природы на самочувствие человека,...

Бактерии на кожуре дыни способны размножаться даже в холодильнике Лето – пора отпусков, веселых пикников и барбекю. Но испортить все планы и настроение может пищевое отравление. Самыми опасными из ныне известных патогенов является Salmonella, Toxoplasma,...

Ученые доказали, что наночастицы золота могут применяться для борьбы с раком Американские эксперты назвали самые удивительные преимущества золота для здоровья человека. Для большинства из нас золото является драгоценным металлом, на основе которого изготовляют ювелирные украшения....

При дегидратации организм буквально высыхает, поэтому необходимо незамедлительно начать лечение, восполнив запасы жидкости. В обычных условиях для этих целей используются различные электролитические напитки и вода. Если же обезвоживание застигло в диких условиях и, так уж...

Как восемь недель тренировок сказываются на фигуре? Мужчины и женщины продемонстрировали удивительные внешние преображения, после того как присоединились к повальному увлечению F45 Challenge. Николь Крэкнел Челлендж F45, который включает в себя высокоинтенсивные интервальные тренировки, достиг культового...

В промежутках между приемами пищи можно пить чай без сахара и чистую воду Помидоры – очень полезные овощи, а еще они помогают худеть. Существует даже специальная помидорная диета. Она короткая, рассчитана всего на три дня....

Медики посоветовали освоить специальную технику дыхания, которая поможет успокоить нервную систему человека за короткое время Американские ученые из Гарвардского университета рассказали, как справиться с бессонницей. Исследователи порекомендовали применять специальное упражнение "4 – 7 – 8",...