Ученые рассказали, в каких дозах пить кофе для уменьшения вреда для организма

Ученые рассказали, в каких дозах пить кофе для уменьшения вреда для организма

ПОДЕЛИТЬСЯ

Ученые из Университета Южной Австралии заявили, что кофе при неправильном употреблении может нанести вред здоровью, сообщается в статье Clinical Nutrition.

Эксперты проанализировали генетическую информацию 350 тысяч человек от 37 до 73 лет. Исследователи сравнили уровень потребления этими гражданами кофе на протяжении всей жизни и концентрацию холестерина и жиров, сообщается в статье Clinical Nutrition.

Ученые пришли к выводу, что чем больше человек пьет кофе, тем в его крови выше содержание жиров и холестерина. Это, в свою очередь, ведет к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Исходя из данных анализов, австралийские эксперты сообщили, что опасной дозой кофе можно назвать шесть и более чашек в день. Все дело в содержащемся в кофейных зернах химическом соединении кафестоле, который повышает уровень холестерина в крови.