Регулирует давление и борется с раком: медики рассказали о пользе свеклы

Регулирует давление и борется с раком: медики рассказали о пользе свеклы

ПОДЕЛИТЬСЯ

Медики рассказали, что обычной свекле присущи сильнейшие свойства, которые позволяют назвать ее настоящим суперфудом, сообщает Медикфорум.

«Ее потребление помогает в борьбе с воспалением, гипертонией, повышенным холестерином и сахаром в крови, раковыми клетками», – рассказали в издании.

Среди свойств свеклы в издании выделили:

Регуляция кровяного давления.

Исследования показали, что свекольный сок улучшает естественную регуляцию кровяного давления в организме. Этот эффект обеспечивается высоким содержанием органических нитратов, которые при попадании в кишечник превращаются в оксид азота.

Борьба с воспалениями.

«Растительные химические вещества свеклы беталаины действуют как сильнейшие антиоксиданты, борясь со свободными радикалами, которые могут вызывать воспаление и повреждение клеток. Оксид азота также помогает контролировать воспаление», – добавили в СМИ.

Подавление активности раковых клеток.

Этому способствуют беталаины.

Снижение уровня холестерина и сахара в крови.

Клетчатка, которая содержится в свекле, препятствуют всасыванию излишнего количества холестерина в кишечнике, а также переработке слишком большого количества сахара.