Как приготовить витаминное варенье для укрепления иммунитета

Как приготовить витаминное варенье для укрепления иммунитета

ПОДЕЛИТЬСЯ

Этот зимний рецепт не требует варки

Из имбиря, меда и лимонов получается отличное зимнее варенье. Всего за несколько минут вы приготовите витаминную смесь, которая спасет при простуде, поднимет настроение и придаст бодрости.

Варенье для иммунитета

Ингредиенты:

  • 400 г меда
  • 2 лимона, нарезанных
  • 2.5 см корня свежего имбиря, нарезанного

Рецепт приготовления:

1. Выложите лимон, имбирь и мед в банку емкостью 500 мл слоями: поместите на дно 2-3 ломтика лимона, добавьте пару кусочков имбиря, а затем несколько ложек меда. Повторяйте до тех пор, пока не используете все продукты.

2. Плотно закрутите банку крышкой и поставьте в холодильник минимум на 12 часов перед использованием. Смесь можно есть просто так, а можно добавлять по 1-2 ч.л. в чашку с горячей водой. Медово-имбирное варенье будет храниться в закрытой банке в холодильнике до 2 месяцев.

Есть и другой способ приготовления зимнего варенья. Тщательно помойте 3 лимона и очистите кусочек имбиря длиной 5-6 см. Затем разрежьте имбирь и лимоны на кусочки и измельчите в блендере. Перемешайте с 200 г жидкого меда. Храните смесь в холодильнике.

Источник

 

ПОДЕЛИТЬСЯ