Диетолог назвал популярную ягоду, которая снижает риск развития рака

Диетолог назвал популярную ягоду, которая снижает риск развития рака

ПОДЕЛИТЬСЯ

Диетолог заявил, что регулярное употребление в пищу клубники снижает риски возникновения ряда заболеваний, в том числе некоторых видов рака, передает Lenta.ua.

Врач Михаил Гинзбург пояснил, что большое количество разных видов пищевых волокон нормализует холестериновый обмен, что снижает риски инфаркта и инсульта. Каротиноиды и аскорбиновая кислота существенно укрепляют иммунитет.

Кроме того, употребление этой ягоды в пищу станет профилактикой появления злокачественных опухолей. Содержащиеся в клубнике полифенолы блокируют рост кровеносных сосудов. Возникающие новообразования используют их для увеличения своего размера.

Клубника полезна для профилактики рака кишечника, желудка, легких, щитовидной и предстательной желез.