Врач рассказала, какой овощ эффективен для снижения риска рака

Врач рассказала, какой овощ эффективен для снижения риска рака

ПОДЕЛИТЬСЯ

Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, что капуста является эффективным продуктом при профилактике и лечении многих болезней. Об этом сообщает Newsyou.

Капуста – мощный антимутагеном, предотвращающий повреждение ДНК и появление опухолей, она снижает риск заболевания раком, но при этом у нее нет побочных эффектов, как у лекарств. «Кудрявая капуста нормализует уровень холестрина, а брокколи помогает активировать иммунную систему кишечника через Ah-рецепторы», – пояснила она.

Также Скиталинская подчеркнула, что люди опасаются есть капусту из-за страха, что щитовидные железы перестанут вырабатывать гормоны. «Это правда, что капуста может подавлять синтез гормонов щитовидной железы, поскольку содержит вещества-гойтрогены, но она их не блокирует», – заверила диетолог.